aumento di peso
Il consumo di alcolici può causare un aumento del peso corporeo
Un recente studio ha dimostrato che il consumo di alcolici può causare un aumento del peso corporeo. Bere un bicchiere di birra, di vino o di un liquore al giorno porta la persona ad acquisire quotidianamente 100 calorie. La gente spesso non si rende conto di esagerare con l’apporto calorico. Sia la birra che una [...]
Come riconoscere i falsi cibi leggeri
I falsi cibi leggeri sono generalmente scambiate per pietanze leggere ed ipocaloriche, ma in realtà spesso sono ingannevoli e nascondono grosse quantità di calorie Di seguito vengono riportati alcuni pasti consumati soprattutto nel periodo estivo con la vana speranza di non ingrassare: 1. Il sushi Cosa potrebbe mai nascondere un piatto composto da pesce crudo, verdure, [...]
Si può dimagrire mangiando carboidrati?
Dimagrire mangiando carboidrati, molte persone se lo chiedono, soprattutto quelle che non riescono a rinunciare a determinati alimenti. Anche se mangiare meno carboidrati è essenziale per la perdita di peso, non è necessario eliminarli completamente dalla vostra dieta. La loro quantità dipende da quanto peso avete bisogno di perdere. Il valore giornaliero raccomandato per gli [...]
I carboidrati causano l’aumento di peso
I carboidrati, secondo un recente studio, sarebbero una delle principali cause dell’aumento del nostro peso corporeo. Un grafico creato dalla Massive Health and Column Five Media mostra la differente digestione, da parte del nostro corpo, di grassi e carboidrati. Secondo questo grafico sono i carboidrati i principali responsabili dell’aumento di peso. In
Lorcaserina e Qnexa, 2 nuove armi contro l’obesità
La Lorcaserina, il nuovo farmaco dimagrante sviluppato dall’Arena Pharmaceuticals, potrebbe essere approvato in questi giorni dalla Food and Drug Administration. Se ciò dovesse avvenire, le persone avranno una nuova arma con cui combattere l’obesità. Un altro farmaco contro l’obesità in attesa di approvazione è il Qnexa, sviluppato da Vivus. Entro la fine di quest’anno entrambi [...]
Le bevande dietetiche gassate: un pericolo per la nostra salute
Un recente studio ha dimostrato che assumere bevande dietetiche gassate nella nostra dieta comporta: 1) aumento di peso la circonferenza della vita aumenta. Cosa succede? Una possibile spiegazione è che le bibite dolci distruggono la nostra capacità di sentirci sazi. Gli scienziati hanno notato che, almeno nei ratti, l’assunzione di una bevanda prima del pasto [...]
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